14-04-10
marathon balen
We hebben marathon lopers en marathon lopers onder ons . En hier bij ons in de club , Vabco Mol hebben zo een zeer straffe gast ! Zo een geval als koen van steenkiste onder de bloggers . Iemand die zijn honderste marathon gaat lopen onder eigen organisatie met hulp van Vabco-balen en de gemeente balen . Hij heeft heel veel kennis kunnen opdoen door op 70 verschillende plaatsen de marathons te lopen . Dus bijna geen 2x naar dezelfde marathon . Dat New York en het hele gamma buitenlandse , bekenste marathons erin zitten , hoef ik niet te zeggen . Ik wil maar zeggen , het gaat hier op 4 juli in Balen een echt lopers feest zijn ! Ja , we gaan hier zeker lopen , maar ook feesten !! Dus is er ook aan iedereen gedacht . Niet alleen de marathon loper komt er aan zijn trekken . Er zijn afstanden van 10.5 km , Halve marathon enaflossingsmarathon . Dus het is een parcour van 10.5 km door het centrum van Balen zodat de suporters zonder zich veel te verplaatsen de lopers kunnen volgen . Aan iedereen is gedacht door de ervaren Clem Mertens , ....die knapperd hieronder op de foto !! Een paar bloggers zullen een mail ontvangen met deze flayer in . Is het mogelijk om deze af te drukken en bij je in de zaak te hangen of te leggen ? Kan je zelf hier niet aanwezig zijn , breng dan anderen zeker op de hoogte van deze organisatie die we hopelijk volgend jaar kunnen herhalen . Heb je geen mail ontvangen en denk je dat je kan helpen , geef zeker een seintje en ik stuur hem ook jou door . Het zou me ook een plezier doen om deze flayer enkele dagen op jullie blogjes te zetten. Een printscreen van de flayer hier op mijn blog is al voldoende . Alvast bedankt namens Clem Mertens en mij !! Een voorstel aan de bloggers . Jullie zouden zelf groepjes kunnen vormen van 4 personen en meedoen aan de aflossingsmarathon . Een strijd onder de bloggers . Ik vertrek die avond op reis , maar indien nodig wi ik best een groepke met een man tekort volledig maken . Anders kom ik supporteren !! Contactgegevens : +32 475 571 189+ ofwww.ccmmarathonbalen.net 

19:43 Gepost door de weblogloperkes in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) | Email dit |
Facebook |
08-02-10
De kajak-weblogtraining 2010

Zoals in het vorige blogje al vermeld werd , is er op 19 september een weblogtraining voorzien . En deze keer maken we er iets speciaals van . Het juiste loop parcour moet nog worden afgemeten , maar er zal gestreefd worden naar een 10 a 12 km lus en met nog een stukje van 10 a 12 km erbij aan . Het tempo is altijd dat van de minst snelle , maar een minimum snelheid van 6.30 - 6.40 min/km is wel wenselijk !!
Hoe zal er die dag juist uitzien ?
Vetrek van het lopen voor de 20 a 24 km is voorzien om 10.30 u ( voorlopig ) in Anseremme . Een dik uurtje later pikken we de mensen op die dan de laatste 10 a 12 km meelopen . Het eindpunt van het lopen , is het vertrek punt voor het kajakken in Gendron . Daar zal een licht lunchpakket voorzien worden door mij ( Sandwichen met kaas en hesp of zoiets ) Ook iets droog om aan te doen kan meegegeven worden met de mensen die niet lopen . Zo kunnen we toch droog starten aan het kajakken , voor zolang het duurt ! 

De mensen die niet meelopen kunnen op 2 manieren in Gendron geraken . Of ze maken er een wandeling van die ong. 12 km is , en zullen dan toch zeker een 15 min voor ons moeten vertrekken , dus om 10.15 u ( Kaartjes worden ter plaatsen bezorgt ) De wandelwegen zouden aangeduid zijn met kleuren bewegwijzering !! Maar voor de iets minder sportievelingen of mensen met kinderen , die kunnne altijd met de trein die in Anseremme vertrekt , en stopt op de verschillende vertrekplaatsen voor kajaks en/of picknik plaatsen . Dus geen enkel probleem !!

Er is een ruime keuze uit kajaks met hierboven de verschillende prijzen erbij . Er hoeft geen enkele twijfel te bestaan of de kinderen mee kunnen . Er is geen enkel gevaar bij gemoeid . dat je een beetje kunt zwemmen is altijd wel gemakkelijk
. Zwemvesten zijn altijd gratis ter beschikking !! Dat het kajakken pure fun is , en dat je daar gegarandeerd klets nat uitkomt , ( is dat niet het geval dan zorg ik daar persoonlijk voor )
kan ik je verzekeren . Er zijn onderweg 2 watervalletjes of stroomversnellingen die helemaal niks voorstellen als je het over gevaar wilt hebben . Op fun gehalte is dit natuurlijk altijd lachen . De hele tocht , zowel het lopen als het kajakken is in een prachtige omgeving , met kastelen en hoge rotswanden ! Ik zou nu willen schrijven dat je kan genieten van de rust van de natuur , maar ons grootste kwettergat gaat zeker mee . Een West-Vlaamse Merry !! Meer uitleg is zeker niet nodig !

Na het kajakken , dus met de aankomst in Anseremme , waar het lopen vertrok en waar de auto geparkeerd staat ( ook plaats genoeg voor ) , zijn er gratis douchen voorzien ! Daarna is er een bbq. voorzien of gezellig eten in het plaatselijke restraurant , met hierboven en onder de prijslijst . Die is best te doen vind ik ! Een vlugge schatting zal het eten zo rond 16.00 u plaatsvinden . Van het moment ik weet wie er komt , dan stuur ik een mail waar je kan aanduiden waarvoor je interessen hebt , zodat ik voor het eten en de kajaks een reservatie kan plaatsen . De interessen had ik graag zo snel mogelijk geweten . De definitieve beslissing , dus via mail zal pas tegen juni - juli zijn . Maar voor 15 augustus moet ik het wel ong. weten . Dan ga ik terplaatsen het toerke uitstippelen en de reservatie vast leggen . Dus nog even de tijd , maar toch liefst zo snel mogelijk reageren !!

Ook is er de mogelijkheid om er een weekeinde van te maken . Dit kan interesant zijn voor mensen die van ver moeten komen . de kamer reservering moet je wel zelf doen , maar ik heb hieronder wel een zeer mooie prijs van het plaatselijke hotel . Dinant ligt op 3 km , en wandelwegen zijn er dadelijk bij het buiten komen !

Moest er veel interessen zijn om er een weekeinde van te maken , dan kan ik altijd wel iets regelen om s'avonds samen te eten ! Op foto lijkt het me wel leuk op dat terras !
Een vlugge prijs schatting !!
* Kajakken 15 €
*Lunch na het lopen . Ik zorg daar voor en hoop dit te doen voor 5 €
*Bbq of Buffet of gewoon van de kaart . 15 €
Dus ik schat voor ong. 35 € pp. dat je een onvergetelijke dag mag beleven ! Voor kinderen zal het eten altijd wel iets goedkoper kunnen !
16:41 Gepost door de weblogloperkes in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) | Email dit |
Facebook |
23-01-10
De marathon van Eindhoven
Naar jaarlijkse gewoonte , mogen we nu toch al stellen , gaan de bloggers naar Eindhoven om er de (halve)marathon te lopen . Dit jaar gaat hij door op zondag 10 oktober . Net als alle andere jaren heb ik kamer in optie genomen tegen zeer gunstige prijzen met toch een paar voordelen die al wel bekent zullen zijn . Maar om ze toch even op te noemen .
* Een voordeel prijs van bijna 50 € per kamer . Je betaald dus 95 € per kamer voor 2 pp met ontbijd
*De kamer mogen behouden blijven tot 20.00 u zonder toeslag !! Dus douchen kan op de kamer na het lopen !!
*Op zaterdag zaterdag avond staat er voor ons een heerlijk buffet klaar , aangepast aan de marathon loper !! En dit voor de prijs van 17€ .
Vorig jaar had ik 17 kamers en waren we met 32 mensen om te eten op zaterdag avond . Het was echt een zeer geslaagd weekeinde . Dit jaar heb ik 20 kamers in optie genomen om er zeker van te zijn dat iedereen erbij kan zijn . Wie nu nog niet overtuigd is , na 4 geslaagde jaren met telkens een groeiend aantal bloggers ........dan weet ik het ook niet meer ! Dus zorg dat je erbij bent !! Om meer info over het hotel te verkrijgen , gewoon mailen en ik stuur je het inschrijf formulier !!
Geef ook door , hier of via mail dat je aanwezig zal zijn . Dan maak ik weer zo een lijstje op de blog zodat je weet wie je mag verwachten !!
De eerste 5 kamers zijn al geboekt ! Dus alleen ben je er al zeker niet !! :-)
Het weekeinde van 18 - 19 september hou dat voorlopig ook vrij ! De jaarlijkse weblogtraining die normaal gezien hier in Mol door gaat , zal dit jaar iets anders worden ! Het restaurant waar wij telkens gingen eten ligt helemaal plat dan . In 2011 zullen we dus eten in een compleet nieuwe zaak !!
Maar dit jaar heb ik in gedachte om er iets speciaals van te maken . Ook met de mogelijkheid om er een weekeinde van te maken . Maar wat dachten jullie van een omgeving als de Ardennen . Zegt Dinant jullie iets ? of toch daar in de buurt . Om daar een ochtend loopje te doen van een 20 km met aansluitend kajakken . Dus vertrekken in Anseremme en lopen naar het vertrek punt om te kajakken met de nodige mooie paden om op te lopen . Dan aansluitend ergens gaan eten . De echte deteils van waar te eten of te overnachten , ben ik nog mee bezig ! Vanaf 10 lopers en 10 kajaks vind ik dit al geslaagd , maar meer , en veel meer is beter !! :-) Dus ik reken erop dat je nu je interessen gaat tonen , dat ik ong. kan zeggen hoeveel kajaks ik ong zal boeken . Dit ook weer om de prijs te bedwingen !! :-) Voor hen die een betje schrik hebben of dit nog nooit gedaan hebben . Er zijn enkele maar ook dubbele kajaks , dus er is echt geen gevaar mee gemoeid . Enkel een zeer mooie adembenemende omgeving die te bewonderen is van op de Lesse ! Fun is hier zeker bij verzekerd ! Douchen is allemaal mogelijk nadien !!


Dus om het mij gemakkelijk te maken , reageer op deze blog ! Alvast bedankt !!
07:54 Gepost door de weblogloperkes in Algemeen | Permalink | Commentaren (9) | Email dit |
Facebook |
12-01-10
wedstrijd info voor de bloggers !!
Ik had zondag al gemeld dat ik hier een beetje info zou opzetten , maar helemaal ben ik nog niet rond met het belangrijkste eigenlijk . Dus dat zal nog een paar dagen moeten wachten . Maar het heeft te maken met nog eens een grote weblog-bijeenkomst te organiseren ! Eventueel zelfs met overnachting !! En niet hier in Mol hoor !! Meer hierover de volgende dagen !!
In Hasselt-Kievit is er op zondag 28 feb. een zeer mooie wedstrijd of jogging , wat je er zelf van maakt he . Maar het is zeker een parcour dat tot de verbeelding spreekt . Helemaal auto vrij . Loopt door het domein van Bokrijk . De afstand is hier tot op de meter juist ! Dus voor de mensen die zich zelf eens willen testen , zonder te moeten twijfelen aan de afstand , is dit hier de geschikte plaats ! Voorinschrijven kan , en is uit ondervinding zeer gemakkelijk ter plaatsen . Meer info vind je hier !
Dan heb je ook nog onze Marathon van Utrecht die doorgaat op 5 april , met tweede paasdag dus . Deze marathon lag voor vele bloggers al vast van vorig jaar . Onze Nederlandse collega blogger Ronald heeft ervoor gezorgt dat wij als bloggers in een appart klassement komen te staan . Maar hier is ook een halve marathon en een 5 - 10 km wedstrijd , dus voor hen die een andere marathon in gedachten hebben .....zorg dat je erbij bent in één van deze wedstrijden . En dan kan je nog een steun zijn als suporter voor de marathon lopers ! Meer info vind je hier !
De 10 mijl en de marathon van Antwerpen gaat door op 25 April . Uit de schema's die ik maak , weet ik dat er ook hier een aantal bloggers hun talenten gaan tonen . Voor de mensen die in Utrecht een ( halve) marathon gelopen hebben , is dit mischien toch een kans om hun tijd op de 10 mijl aan te vallen . Is misschien iets te vroeg , maar toch mogelijk !! En anders een blogmaatje hazen !! Dat zijn mijn plannen altans !! Wie ......?? Staat nog open ! :-) Meer info vind je hier !
Laten we hopen dat we mekaar op deze manier nog dikwijls mogen treffen ! Laat het hier weten waar je eventueel aanwezig zal zijn ! Zo vermijd je al de blogjes te moeten afschuimen om dit te weten te komen ! Dit hier ....is er de juiste plaats voor !!
16:43 Gepost door de weblogloperkes in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) | Email dit |
Facebook |
22-11-09
goedkoop 2 daags reisje om te lopen in Parijs
Ik kreeg een aanvraagje van een mede loper Walter Vanhoutte om een beetje reclame te maken voor zijn jaarlijkse organisatie onder de bloggers . Hij heeft ons Julie haar project geseund door zijn deelname aan het Heuvelhof , dus op deze manier iets terug doen is het minste he . Mij lijkt het zeer interesant en vooral zeer goedkoop . Moest het tegen vallen nadien , ben je zeker niet gefopt ! Meer lees je hieronder ! Geef hier zeker reactie op , al dan niet possitief . Is altijd plezant voor deze persoon !!


12:59 Gepost door de weblogloperkes in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) | Email dit |
Facebook |
24-10-09
Kastelen loop voor Paraguay op 14 nov. 2009
Heb jij ook je hart verloren aan hardlopen? En heb jij ook je hart op de juiste plaats? Loop je graag eens gezellig samen met andere mensen? Ontdek je graag nieuwe plekjes? En zet je je ook graag eens in voor een goed doel? Dan is dit echt iets voor jou!
Op zaterdag 14 november 2009 organiseren we een gezellige looptocht in een prachtige omgeving. Een echte “kastelentocht” als het ware, langs het neo-gotische Kasteel d’Aertrycke en het Kasteel van Wijnendaele. De tocht brengt ons langs de mooiste plekjes in West-Vlaanderen, o.a. via een prachtige oude treinbedding.

Samen genieten, met andere lopers, die zich ook willen inzetten voor een goed doel. Want we koppelen dit initiatief aan een bijzonder project: in de zomermaanden van 2010 gaat loper Julie[1] voor 7 weken naar Paraguay om er als vrijwilliger te werken met (straat)kinderen. Hier hangt natuurlijk een prijskaartje aan vast, en om Julie een beetje te steunen en de mogelijkheid te bieden in Paraguay één en ander te realiseren, vragen we een vrijwillige bijdrage voor haar project. In de cafetaria “Het Heuvelhof” zal na de aankomst een spaarvarken staan, waarin ieder zijn/haar bijdrage kan steken. Alle hulp is welkom, uiteraard.

