Voor velen zit de vakantie erop , dus de rust periode op loopvlak is voorbij . Er zijn natuurlijk ook uitzonderingen onder ons , die rusten maar zetten toch scherpe en straffe resultaten neer . Hieronder een foto van twee ferm loopsters waarvan we allen er ééntje kennen. Ons katrien ( rechts ) behaalde haar éérste gouden plak !!

Hier zullen we ons maar aan optrekken , en de inzet een beetje verhogen ! Al blijft plezier hebben in het lopen het allerbelangrijkste ! Daarom is er op 21 september de tweede weblogtraining in voorbereiding van de marathon in Keulen en Eindhoven . Een 15 tal mensen hebben zich hier al voor aangemeld dat ze die dag zouden komen . Maar om een nu zo juist mogelijk overzicht te krijgen heb ik iederen die in mijn mailbox zit een mail gestuurd waarop ze het juist aantal personen kunnen invullen die blijven eten na het lopen . Dit heb ik echt nodig om een tafel te kunnen reserveren of voor een bbq. Dus voor hen die de mail nog niet gehad hebben of hem verloren zijn , geef dan een teken zodat ik hem je kan toesturen . Ik ga hier aan de linker kant een tabel zetten met de deelnemers voor de weblogtraining . Staat jou naam er niet bij , reageer zeker !!

Ook  t-shirts bij bestellen kan nog tot 15 aug.. Geef ook hiervoor een teken !!